Pokud Vás trápí nějaké kilo navíc, chcete se zbavit
celulitidy, zlepšit svou kondici, nebo jen strávit volný čas
tvarováním své postavy v příjemném prostředí
našeho studia, neváhejte a přijďte!
Těšíme se na Vaši návštěvu!
KRUHOVÝ TRÉNINK
CIRCUIT TRAINING
Kruhový trénink je skvělý způsob, jak cvičit rychle a zároveň efektivně. Cvičení spočívá ve střídání kardio a posilovacích prvků, díky čemuž zapojíte všechny důležité svalové partie. Při tomto cvičení posilujete svaly, zpevňujete tělo, spalujete tuky a zrychlujete metabolismus. Je tedy zaměřeno jak na hubnutí, tak na zpevnění, formování postavy a zlepšování fyzické kondice.
Skládá se z deseti profesionálních posilovacích strojů renomované značky Life Fitness a mezistanic kardio,…
ACTIVE BELLY
ACTIVE BELLY® – přístroj, který posune Váš aerobní trénink jednoduše o třídu výš. Tlaková masáž Vám ve spojení s nejpřirozenější lidskou dovedností – pohybem, přinese uspokojení a výsledky, které očekáváte, mnohem rychleji.
ACTIVE BELLY® je přenosný, lehce ovladatelný a účinný přístroj pro efektivní trénink v kombinaci s aerobními trenažéry ve fitness, wellness centrech i doma.
VACUSHAPE V4 Infra
je podtlaková terapie působící v hermeticky uzavřené skořepině, kterou se cíleně zefektivňuje spalování tukové tkáně v kritických partiích těla (břicho, hýždě, boky) a dále ovlivňuje odstraňování vody a všech škodlivin z těla.
V konečném efektu se zlepšuje látková výměna, vyhlazuje se kůže, mizí celulitida a hlavně velmi rychle a systematicky ubývají přebytečné centimetry v požadovaných partiích.
POWER PLATE
POWER PLATE využívá principu přirozené odezvy organizmu na řízené vibrace, který přináší revoluci v kondičním i posilovacím cvičení. Výsledkem je neuvěřitelné zlepšení kondice a síly již po pár cvičeních.
10-ti minutové cvičení na vibračním posilovacím stroji je srovnatelné, či dokonce účinnější, než hodinový trénink na klasických fitness strojích.
Významný vliv vibračního cvičení byl prokázán i v oblasti medicíny u pacientů s Parkinsonovou chorobou a jinými degenerativními onemocněními.
U žen a starších osob vede používání vibračního stroje POWER PLATE k významnému zpomalení průběhu osteoporózy a napomáhá ke zpevnění kostní tkáně.
ROLLETIC ORIGINAL
Rolletic Original je masážní stroj, který dokáže jako jeden z mála skutečně tvarovat postavu, zpevnit problematické partie a částečně odstranit nebo alespoň zmírnit problémy s celulitidou. Díky svým přesvědčivým a mnohokrát prokázaným výsledkům se dnes Rolletic řadí mezi nejpoužívanější a nejúčinnější přístroje na formování postavy a řešení problémů celulitidy po celém světě.
Jako jediný z masážních strojů tohoto typu prošel Rolletic úspěšně i klinickými testy.
LYMFODRENÁŽ
BALLANCER® PLATINUM
Revoluční lymfodrenážní přístroj, který odpovídá nejmodernějším trendům
Návleky jsou složeny z 24 překrývajících komor, které se střídavě nafukují a vyfukují tak, aby co nejvíce napodobily manuální lymfodrenáž. Tato relaxační a revitalizující kompresní drenáž pomáhá odstranit toxiny, přebytečnou vodu z těla a zvyšuje přísun čerstvé okysličené krve do tkání.
Pomáhá s problémy jako zadržování vody, špatná kvalita kůže, pomalé trávení či celulitida.
KOLAGENOVÉ
SOLÁRIUM
Jedinečná technologie Hybrid Technology je propojením slunečního záření s červeným Beauty Light světlem.
Krásného a přirozeného opálení je dosaženo i přes výrazně nižší dávky UV záření.
Díky inteligentní kombinaci slunečního světla a Beauty Light světla snižuje Hybrid Technology vedlejší účinky opalování. Typické vysoušení pokožky a nepříjemný zápach UV jsou minulostí.
Po opalování se kůže cítí jako sametová.
EMS
ELEKTRICKÁ STIMULACE SVALŮ
Naprosto revoluční senzace v oblasti fitness. Chcete zhubnout? Zpevnit? Ubavit se bolesti zad? Zpevnit pánevní dno?
Chcete mít možnost trénovat jako Usain Bolt? Chcete naprosto změnit svůj život, a to za 20 minut 1x týdně?
Pak vyzkoušejte trénink EMS a nechte se přesvědčit.
EMS trénink celého těla je vysoce efektivní a časově úsporná tréninková metoda určená k nárustu svalové síly a hmoty při současném snížení množství tuku, jjíž účinnost byla prokázána v řadě vědeckých studií.
Nesporným benefitem je pak její využívání při řešení zdravotních obtíží (bolesti zad, inkontinence).
PŘÍSTROJOVÁ
MADEROTERAPIE
Přístrojová maderoterapie vychází z velmi úspěšné masážní metody maderoterapie
a posouvá ji pomocí moderních technologií na jinou dimenzi efektivity ošetření těla.
Masážní kuličky integrované v pohyblivém mechanizmu otočného válce působí hloubkově přímo k tukové tkáni. Tato masáž problematických partií (stehna, hýždě, boky, břicho) stimuluje lymfatický systém, odstraňuje z těla nepotřebnou vodu a toxické látky. Účinně bojuje s celulitidou, vypíná pokožku a odbourává tukové zásoby.
MASÁŽE
Potřebujete pomoct s bolestí zad, hlavy, dolních končetin, nebo si jen tak užít chvilku pro sebe při poctivé masáži?
Objednávejte se na středu a čtvrtek u nás v Effect studiu.
Těšit se můžete na certifikovanou masérku s mnohaletou praxí, která se specializuje nejen na účinné sportovní masáže.
GALVANICKÉ
OŠETŘENÍ PLETI
REZERVUJ SI TERMÍN A ZÍSKEJ VYSNĚNOU POSTAVU
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Ráda byste začala se cvičením, ale nevíte jak na to?
Cvičíte, ale nejste si jistá, že to děláte správně?
Chcete dostat rady od certifikovaného Fitness trenéra?
Na základě vstupní diagnostiky těla a s ohledem na Vaše potřeby a požadavky Vám poskytnou profesionální doporučení vhodné aktivity , při níž se Vám budou plně věnovat. Velmi doporučujeme zejména pokud se cvičením začínáte, ale i každé jedné která chce mít jistotu, že úsilí do cvičení vložené se zhodnotí správným účinkem 🙂
CHCI TRENÉRA >>> VÍCE INFORMACÍ >>>
